Меню

Как продезинфицировать квартиру после ротавируса. Как проводится дезинфекция? Чем провести дезинфекцию в квартире помойке

Трубы


Дезинфекция квартиры представляет собой ряд процедур, направленных на уничтожение микроорганизмов, которые оказывают отрицательное влияние на здоровье человека, могут наносить вред имуществу и быть недоступными для восприятия.

Своевременное проведение этой процедуры позволяет предотвратить проникновение вирусных и кишечных инфекций.

Существует три основных метода:

  • Физический (используется специализированное оборудование и свойства ультрафиолетового излучения).
  • Химический (используются различные растворы, пары, химические препараты).
  • Биологический (используются достижения генной инженерии и открытия микробиологии).

Правильный выбор метода, режима и набора средств для организации этой процедуры обеспечивает ее эффективность.

Проведение дезинфекции требуется в случае смены владельца квартиры, нахождения тяжелобольного или смерти одного из жильцов, а также при появлении грибка в квартире.

Профилактический вариант следует обязательно проводить регулярно. Это обычная влажная уборка с использованием чистящих средств с бактерицидными добавками. Например, нужно так регулярно , чтоб в нем не собирались аллергены.

Дезинфекция грибка на поверхности

Лечение грибковой инфекции должно сопровождаться обеззараживанием всего, с чем мог соприкасаться грибок. Это чистка посуды, стен, полов, ванных комнат, личных вещей больного.

Дезинфекция от грибка может быть произведена в домашних условиях.

Дезинфекция ванны

Дно и стенки ванны обработайте смесью, которую можно приготовить следующим образом: развести равные части стирального порошка и 5% раствор хлорамина до сметанообразной консистенции.

Смыть средство через 30 минут.

У вас образовался засор в унитазе, но вызвать сантехника нет возможности? Читайте , какие нужно использовать средства от засора унитаза.

Дезинфекция вентиляции в доме


Неудовлетворительная работа системы вентиляции проявляется в таких признаках: сильное запотевание окон, несвежий воздух в квартире, большое скопление пыли на поверхностях.

Это свидетельствует о том, что требуется очистка вентиляции.

Для проведения этого мероприятия применяется специальная щеточная машина, помогающая освободить вентиляционные ходы от пыли и наслоений жира, а также с помощью пылесоса собирает всю грязь. Иногда требуется частичный демонтаж системы вентиляции для более качественной чистки труднодоступных частей воздуховодов.

После чистки необходимо произвести дезинфекцию вентиляции. Для этого растворите в воде немного средства для мытья посуды, смочите тряпку в растворе, укутайте этой тряпкой ёрш и аккуратно промойте вентиляционные ходы.

В результате регулярного проведения всех необходимых мероприятий по дезинфекции квартиры вам удастся поддерживать свое жилье в удовлетворительных санитарных условиях, не превышая допустимые нормы количества болезнетворных микроорганизмов.

Берегите свое здоровье!

Это, пожалуй, самый частый совет, который приходится слышать. Действительно, подавляющее большинство вирусов попадает к нам воздушно-капельным путем через носоглотку.

Поэтому частое проветривание помещения, в котором циркулирует вирус, - это, конечно же, выход, но полностью он нас не убережет от заразы.

Потому что, перефразируя известную пословицу, на каждый чих форточку не наоткрываешься. Кроме того, вирусы и бактерии не только в воздухе, они оседают буквально повсюду. И даже в пыли могут сохранять свою живучесть до 5 недель! Поэтому придется засучить рукава и брать в руки тряпку.

Влажная уборка и стирка

Для начала уберем все «пылесборники» - ковры и мягкие игрушки. Уборку надо проводить не менее двух раз в день со специальными дезинфицирующими средствами.

Раствор монохлорамина годится для протирания пола, стен, кафеля, пластика, мебели, сантехники, дверных ручек, поверхностей, окрашенных масляной краской. Только не забудьте во время уборки защитить руки латексными перчатками.

Если вы категорически не хотите использовать хлорсодержащий препарат, можно заменить его столовым 9%-ным уксусом (2 столовые ложки на 1 л воды). 3-7%-ным раствором уксуса можно заправить пульверизатор и обработать им детские игрушки, одежду, пол, мягкую мебель. Если вы боитесь, что уксус испортит какие-либо вещи, сначала попробуйте средство на небольшом участке.

Белое белье можно продезинфицировать, погрузив в 3%-ный раствор перекиси водорода; он обладает отбеливающими свойствами (100 г препарата растворяют в 10-12 л теплой воды, погружают туда белье, доводят до кипения и кипятят, помешивая, 15 минут).

При машинной стирке в барабан заливают кипящую воду, добавляют 100 г перекиси водорода и закладывают в раствор предварительно постиранное белье на 5-10 минут. Цветные вещи можно обеззаразить с помощью того же уксуса. Погрузите их в слабый уксусный раствор перед стиркой (на 5 л воды 50-100 г столового уксуса) или влейте этот раствор в бак стиральной машины перед полосканием уже выстиранного белья.

Ультрафиолетовое облучение

Это отличный способ убить все вирусы и бактерии. Только имейте в виду, что облучатели открытого типа используются в помещениях при отсутствии людей, иначе можно серьезно повредить роговицу глаза или получить «солнечный» ожог кожи.

Бактерицидные ультрафиолетовые лампы закрытого типа способны работать весь день в присутствии людей. Если у вас есть в доме обычная бытовая кварцевая лампа для загара, то и ее можно использовать для обеззараживания, включая минут на 10 каждые полтора-два часа.

Ароматизация воздуха

Эфирные масла, содержащие большое количество фитонцидов, тоже наши союзники в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями. Особенно много этих полезных летучих соединений в маслах лаванды, эвкалипта, монарды, базилика, фенхеля, мелиссы, маслах хвойных растений. Впрочем, антисептическим эффектом обладает большинство аромамасел, так что выбирайте на ваш вкус. Для помещения в 20 кв. м при высоте потолков в 2,5 м достаточно всего двух капель 100%-ного эфирного масла. Насытить ими атмосферу можно при помощи аромалампы или ультразвукового диффузора - последний еще и увлажнит воздух в комнате.

Кстати, сегодня появились и портативные диффузоры, которые подключаются к персональному компьютеру через гнездо USB, впрочем, вместо этого гаджета можно повесить себе на шею ладанку или аромакулон, заправленный эфирным маслом.

Можно также разложить по всему дому блюдечки с мелко нарезанным луком или чесноком - в них очень много фитонцидов.

Окуривание помещения

Этот действенный способ борьбы с вирусами известен с древних времен. Чтобы отпугнуть вирусы и бактерии, можно сжечь горстку сухих листьев эвкалипта, шалфея, розмарина, лаванды или можжевельника. Однако гораздо удобнее использовать для этого ладан или традиционные благовонные палочки, пропитанные натуральными эфирными маслами жасмина, апельсина, розы, мандарина, гвоздики, лимона, сандала, мирры, имбиря, эвкалипта, кедра, пихты, можжевельника, лаванды. Правда, ароматическими палочками не стоит увлекаться: могут вызвать раздражение глаз или слизистой носа и даже спровоцировать приступ астмы.

Комнатные растения

Многие из них содержат большое количество фитонцидов, помогающих защитить дом от простудной заразы.

Например, циперус снижает содержание бактерий в воздухе на 59%, бегония и пеларгония - на 43%, аспарагус - на 38%, а кофейное дерево - на 30%. Богаты этими полезными соединениями герань, азалия, аспарагус, диффенбахия пятнистая, фикус Бенджамина, все цитрусовые. Кстати, источаемые растениями эфирные масла не только очищают воздух, но и улучшают самочувствие всех живущих в доме, повышают их устойчивость к острым респираторным заболеваниям. Так что если вы еще не приобщились к комнатному цветоводству, советуем вам поскорее стать «зеленым другом».

Кстати

Вирусы гриппа сохраняют свою жизнеспособность в воздухе около 4 часов в каплях слюны и мокроты. В сухом виде они могут жить до 2-5 недель.

Аденовирусы прекрасно чувствуют себя в воде, в том числе и водопроводной, оставаясь живыми до 4 месяцев и более. Но и в сухой среде - на мебели или одежде - они сохраняют жизнеспособность до 2 недель при комнатной температуре и до 2 месяцев при температура + 4 °C.

Риновирусы , одни из главных виновников простуд, как правило, передаются при непосредственном контакте, а не воздушно-капельным путем. Больные простудой очень часто машинально прикасаются к носу. На их руках вирусы остаются живыми до 4 часов. И именно через них происходит заражение других людей - при рукопожатии, через предметы обихода, которые брал больной, через дверные ручки, которых он касался.

И общественного питания , вокзалы, вагоны , зрелищные учреждения и ).

Основными объектами проведения профилактической дезинфекции являются:

  • поликлиники , детские консультации и другие подобные учреждения (дезинфекция проводится после окончания приемов или в перерывах между ними);
  • детские дошкольные учреждения;
  • ( кинотеатры, общежития , рынки и так далее);
  • предприятия пищевой промышленности ( , ), ;
  • парикмахерские , бани , душевые, плавательные бассейны и т.д.;
  • предприятия, где хранится и перерабатывается .

Профилактическую дезинфекцию в зависимости от характера объекта проводят либо сами хозяйственные организации , либо центры профилактической дезинфекции (дезинфекционные отделы территориальных центров гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора).

Хозяйственные организации занимаются выполнением профилактических дезинфекционных мероприятий в тех случаях, когда требуется их постоянное и непрерывное проведение ( , пастеризация молока и молочных продуктов, спортзалах и так далее).

Дезинфекционные учреждения санитарно-эпидемиологической службы в этих случаях осуществляют методические и контрольные функции .

В отдельных случаях, когда профилактическая дезинфекция имеет разовый или периодический характер, она проводится по силами и средствами центров профилактической дезинфекции или дезинфекционных отделов территориальных центров гигиены и эпидемиологии (дезинфекция производственных помещений после капитального ремонта, периодическая и т.д.).

Эффективность профилактической дезинфекции во многом определяется санитарно-коммунальным благоустройством населенного пункта, санитарно-техническим состоянием объекта, качеством выполнения на объектах профилактических рекомендаций санитарно-эпидемиологической службы, степенью участия населения в выполнении профилактических мероприятий.

Текущая дезинфекция

Текущая дезинфекция - проводится у постели больного (в очаге) в его присутствии, в изоляторах медицинских пунктов, лечебных учреждениях, направленая на уничтожение возбудителей по мере их выделения больным или носителем, с целью предупреждения распространения инфекционных заболеваний за пределы очага.

Наиболее частыми показаниями для проведения текущей дезинфекции являются:

  • нахождение больного в очаге до госпитализации;
  • лечение инфекционного больного на дому до выздоровления;
  • наличие в очаге бактерионосителя до его полной санации;
  • наличие в очаге реконвалесцентов до снятия с диспансерного учета .

Текущая дезинфекция в квартирных очагах инфекционных заболеваний организуется медицинским работником, выявившим инфекционного больного.

В ряде случаев организацией текущей дезинфекции занимаются работники санитарно-эпидемиологической службы, однако такой подход рассматривается как малоперспективный, так как при нем начало дезинфекционных мероприятий запаздывает и в дальнейшем слабо контролируется.

Организационная роль медицинского работника (чаще всего участкового врача) при текущей дезинфекции состоит в том, что он объясняет и обучает пациента (или лиц, ухаживающих за больным) методике проведения текущей дезинфекции.

При этом необходимо особо подчеркнуть, что текущая дезинфекция включает две группы мероприятий:

  1. Обеззараживание объектов внешней среды, выделений больного.

Текущую дезинфекцию в квартирных эпидемических очагах проводят сами заболевшие (бактерионосители) или лица, осуществляющие уход за больными.

Санитарно-гигиенические мероприятия в квартирном очаге в рамках текущей дезинфекции включают:

  • изоляцию больного в отдельную комнату или отгороженную часть ее (комнату больного подвергают 2-3 раза в день влажной уборке и проветриванию ), исключение контакта с детьми, ограничение числа предметов, с которыми больной может соприкасаться, соблюдение правил личной гигиены;
  • выделение отдельной постели, полотенец, предметов ухода, посуды для пищи и питья;
  • посуду и предметы ухода за больным хранят отдельно от посуды членов семьи;
  • отдельное содержание и сбор грязного белья больного от белья членов семьи;
  • соблюдение чистоты в помещениях и местах общего пользования, при этом используют раздельный уборочный инвентарь для комнаты больного и других помещений;
  • в летнее время систематически проводят борьбу с мухами;
  • ухаживающий за больным член семьи должен быть одет в халат или легко моющееся платье; на голове должна быть косынка; в очагах аэрозольных инфекций необходимо ношение ватно-марлевой повязки. При выходе из комнаты больного спецодежду следует снимать, вешать отдельно и прикрывать простыней.

В очагах на дому целесообразно применять физические и механические способы дезинфекции, а также использовать бытовой химии. При этом широко применяют соду, мыло, кипящую и горячую воду, чистую ветошь, стирку, глаженье, проветривание и т.д.

Обычно в квартирных эпидемических очагах химические дезинфицирующие средства используются лишь для обеззараживания выделений .

Меры текущей дезинфекции в условиях инфекционного стационара должны проводиться в течение всего периода пребывания больных в больнице, начиная от их поступления и до выписки.

Помещения, в которых производится прием больных, после осмотра каждого больного подвергают влажной дезинфекции в соответствии с характером инфекции.

Особое внимание должно уделяться обеззараживанию предметов, с которыми соприкасались больные во время приема.

Посуду , в которой передают из дома пищу для инфекционных больных, надо возвращать родственникам только после обеззараживания.

Белье и другие моющиеся мягкие вещи , использованные больными, собирают в баки с крышками или мешки, увлажненные дезинфицирующими растворами, и отправляют в прачечную. В тех случаях, когда в прачечной нет возможности хранить отдельно контаминированное белье, его собирают в отделении в изолированном помещении и перед отправкой в прачечную подвергают влажной дезинфекции.

Игрушки должны быть индивидуальными и после использования их больным ребенком подвергаться обязательной дезинфекции. Малоценные игрушки подлежат сжиганию. Для обеззараживания выделений и посуды из-под них следует шире применять на практике специальные приборы.

При отсутствии их в туалете стационара для собирания выделений больных кишечными инфекциями необходимо пользоваться оцинкованными баками с крышкой и отметкой - 5, 10, 20 л.

После заполнения бака на определенную высоту фекальными массами последние подвергают обеззараживанию указанным способом, а для пользования выставляют запасной бак.

Ухаживающий за больными медицинский персонал обязан строго соблюдать правила личной профилактики (тщательное мытье и дезинфекция рук после окончания ухода за больным, перед раздачей пищи, кормлением лежачих больных, детей и т.д.).

Обязательно пользование респираторами в отделениях для больных аэрозольными инфекциями. Прием пищи персоналом в палатах и коридорах запрещается.

В инфекционных стационарах и на их территории следует вести систематическую борьбу с мухами, другими насекомыми и грызунами и обеспечивать содержание больничных территорий и надворных санитарных установок в полном санитарном порядке.

Дезинфекционный отряд доставляется в очаг вместе со всем дезинфекционным оснащением транспортом, предназначенным для эвакуации инфекционного больного , если для этих целей нет возможности выделить отдельную машину.

По прибытии в очаг дезинструктор определяет место для размещения верхней одежды дезотряда, надевает спецодежду, обследует очаг и выясняет все обстоятельства, обусловливающие объем и содержание дезинфекционных мероприятий, в соответствии с чем намечает план проведения заключительной дезинфекции.

Основными этапами заключительной дезинфекции в эпидемическом очаге являются:

  • по показаниям уничтожение мух при закрытых окнах, форточках и дверях;
  • обработка дезраствором двери в комнату, где находился больной, пола в комнате больного;
  • обеззараживание нательного и постельного белья в дезрастворе или кипячением;
  • обеззараживание остатков пищи больного с помощью дезсредств или кипячения;
  • обеззараживание посуды для еды с помощью дезраствора или кипячения;
  • обеззараживание выделений и посуды для выделений с помощью дезраствора или кипячения;
  • обеззараживание игрушек с помощью дезраствора или кипячения;
  • сбор вещей для камерной дезинфекции;
  • подготовка стен и отдельных предметов к обеззараживанию;
  • обеззараживание картин, статуэток и полированных вещей;
  • , укладка спецодежды, мытье рук.

Кроме соблюдения указанной выше последовательности дезинфекционных действий, дезинфекцию следует начинать из более отдаленных частей комнаты и углов, последовательно переходя в направлении выхода, после чего производится дезинфекция коридоров, кухни, туалета.

Для камерной дезинфекции вещи забираются из очагов при следующих инфекционных заболеваниях: чума, холера, возвратный тиф, эпидемический сыпной тиф, болезнь Бриля, лихорадка Ку (легочная форма), сибирская язва, вирусные геморрагические лихорадки, брюшной тиф, паратифы, туберкулез , проказа , дифтерия , грибковые заболевания волос, кожи и ногтей (микроспория , трихофития , руброфития , фавус), чесотка.

Камерной дезинфекции следует подвергать вещи не только больного, но и лиц, находившихся в общении с ним. Вещи, подлежащие камерной дезинфекции, сортируют и укладывают в мешки раздельно для паро-воздушной, паровой и пароформалиновой дезинфекции. На все вещи, отправляемые в камеру, составляют квитанцию в двух экземплярах, один из которых оставляют владельцам вещей, а второй направляют в камеру вместе с вещами.

Вещи, помещенные в мешки, выносят и грузят в санитарную машину тотчас после их забора. Мешки с вещами перед выносом из очага должны быть орошены снаружи дезраствором.

При работах по госпитализации и очаговой дезинфекции врачи, средний и младший медицинский персонал, контактирующие с инфекционными больными, контаминированным возбудителями материалом и помещениями, приходя на работу, должны оставлять в индивидуальных шкафах всю личную одежду, белье и обувь и надевать чистую спецодежду.

При работе в очагах дезинфекционный персонал не должен пользоваться имеющимися в очаге вешалками. Снятая персоналом одежда должна храниться в специальном чехле или складываться на предварительно обеззараженное место. Работа в очагах без спецодежды запрещена.

Персонал во время работы с дезинфицирующими средствами обязан носить респиратор , следить за тем, чтобы применяемые средства не попали на кожу; перед тем как взять резиновые перчатки, необходимо вымыть руки (в перчатках) с мылом, вытереть досуха и осторожно снять перчатки с рук; дезинфекционное оборудование должно храниться в специальном помещении - шкафах, чехлах, емкостях и т.д.

Заключительная дезинфекция транспорта, на котором был эвакуирован инфекционный больной, производится дезинфектором приемного отделения больницы, а транспорт, доставивший из очага вещи для камерного обеззараживания и общавшихся людей для санитарной обработки, дезинфицируется персоналом, привезшим вещи и людей.

Дезинфицирующий раствор для обработки транспорта берут той же концентрации, что и для обеззараживания в очаге.

Для дезинфекции транспорта в приемном отделении стационара должны быть дезрастворы и необходимый инвентарь.

Дермантиновую обивку, чехлы из клеенки протирают ветошью, а мягкие диваны - щетками, смоченными в дезинфицирующем растворе.

В наиболее распространённых лампах низкого давления почти весь спектр излучения приходится на длину волны 253,7 нм, что хорошо согласуется с пиком кривой бактерицидной эффективности (то есть эффективности поглощения ультрафиолета молекулами ДНК). Этот пик находится в районе длины волны излучения равной 253,7 нм, которое оказывает наибольшее влияние на ДНК, однако природные вещества (например, вода) задерживают проникновение УФ.

Бактерицидное УФ-излучение на этих длинах волн вызывает димеризацию тимина в молекулах ДНК. Накопление таких изменений в ДНК микроорганизмов приводит к замедлению темпов их размножения и вымиранию. Ультрафиолетовые лампы с бактерицидным эффектом в основном используются в таких устройствах, как бактерицидные облучатели и бактерицидные рециркуляторы .

  • Гамма-излучение - вид электромагнитного излучения с чрезвычайно малой длиной волны - менее 2·10 -10 м - и, вследствие этого, ярко выраженными корпускулярными и слабо выраженными волновыми свойствами. Гамма-излучение используется как эффективная стерилизация медицинских материалов и оборудования .
  • Проглаживание тканевых изделий утюгом - может применяться в домашних условиях при проглаживании вещей утюгом (температура 200 С)
  • Сжигание мусора - для реализации этого метода используют специальные установки "инсинераторы" - установки для утилизации отходов термическим способом.

    Установка для инсинерирования служит для своевременной утилизации различных промышленных и биологических отходов, образующихся в разных предприятиях.

    Утилизация отходов в инсинераторе происходит при высокой температуре, что обеспечивает разложение органических соединений до неорганических и уничтожает всю патогенную микрофлору.

    Инсинератор не используют для уничтожения вредных веществ и отходов, не распадающихся при высокой температуре, или образующих при высокой температуре вредные вещества.

    Специальные горелки, используемые в установке для инсинерирования, обуславливают надежное и безопасное уничтожение биологических и промышленных остатков. Благодаря им температура в резервуаре, котором происходит уничтожение отходов, бывает выше тысячи градусов, что позволяет сжечь любые отходы и убить все микроорганизмы.

    При уничтожении в инсинераторе объем отходов уменьшается в десятки раз и получается немного практически стерильного пепла.

  • Пастеризация и дробная пастеризация (тиндализация) - процесс однократного нагревания чаще всего жидких продуктов или веществ до 60 C в течение 60 минут или при температуре 70-80 C в течение 30 минут. Технология была предложена в середине XIX века французским микробиологом Луи Пастером . Применяется для обеззараживания пищевых продуктов, а также для продления срока их хранения.

    В зависимости от вида и свойств пищевого сырья используют разные режимы пастеризации. Различают длительную (при температуре 63-65 C в течение 30-40 минут), короткую (при температуре 85-90 C в течение 0,5-1 минуты) и мгновенную пастеризацию (при температуре 98 C в течение нескольких секунд).

    При нагревании продукта на несколько секунд до температуры выше 100 C принято говорить об ультрапастеризации .

    При пастеризации в продукте погибают вегетативные формы микроорганизмов , однако споры остаются в жизнеспособном состоянии и при возникновении благоприятных условий начинают интенсивно развиваться. Поэтому пастеризованные продукты (молоко, пиво и др.) хранят при пониженных температурах в течение ограниченного периода времени.

    Считается, что пищевая ценность продуктов при пастеризации практически не изменяется, так как сохраняются вкусовые качества и ценные компоненты (витамины, ферменты).

    Пастеризация не означает стерилизации продукта. Погибают при пастеризации в основном психротрофные и мезофильные молочнокислые бактерии (S. lactis, S. cremoris и др.), тогда как термофильные молочнокислые стрептококки и энтерококки, используемые для получения кисломолочных продуктов, снижают активность.

    Эффективность пастеризации (характер микрофлоры в молоке после пастеризации) во многом определяется условиями хранения молока до пастеризации (в частности, температурой его охлаждения после доения).

    Пастеризация не может применяться при консервировании продуктов , так как герметично закрытая тара является благоприятной средой для прорастания спор анаэробной микрофлоры (см. ботулизм).

    В целях долговременного консервирования продуктов (в особенности загрязнённых первоначально землёй, например, грибов, ягод), а также в медицинских и фармацевтических целях применяют дробную пастеризацию - тиндализацию .

  • Воздействие сухого жара. Стерилизуемый объект нагревают в сушильном шкафу при температуре 180 С в течение 20-40 минут или при 200 С в течение 10-20 минут. Сухим жаром стерилизуют стеклянную и фарфоровую посуду, жиры, вазелин, глицерин, термоустойчивые порошки (каолин, стрептоцид, тальк, кальция сульфат, цинка окись и др.).

    В сушильных шкафах нельзя стерилизовать водные растворы в склянках, так как вода при высоких температурах превращается в пар и склянка может быть разорвана.

  • Воздействие пара При использовании этого способа стерилизации комбинируются воздействие высокой температуры и влажности. Если сухой жар вызывает главным образом пирогенетическое разрушение микроорганизмов , то влажный жар - коагуляцию белка , требующую участия воды.
    На практике стерилизация влажным жаром проводится при температуре 50-150 C и осуществляется следующими путями.

    Дезинфекционные камеры обеспечивают надежное обеззараживание или дезинсекцию одежды, постельных принадлежностей, шерсти, ковров, утильсырья, книг и других вещей .

    Все иные методы обеззараживания мягких вещей, кроме кипячения, не гарантируют полноты дезинфекции и дезинсекции, а обеззараживание кипячением неприемлемо для верхней одежды, постельных принадлежностей (подушки, одеяла, матрацы) и некоторых других мягких вещей.

    В дезинфекционных камерах используют физические (водяной пар, паровоздушная смесь, сухой горячий воздух), химические (формальдегид и др.) или одновременно и те и другие дезинфицирующие средства.

    Камеры устанавливают в лечебно-профилактических и санитарноэпидемиологических учреждениях, а также на промышленных предприятиях.

    На основе гуанидинов разработаны лаки и краски с . Недостаток средств: "пленка" (при высоких концентрациях) обладает липкостью.

    Перечень законодательных документов по вопросам стерилизации и дезинфекции

    1. СТ СЭВ 3188-81 "Изделия медицинского назначения. Методы, средства и режимы стерилизации и дезинфекции. Термины и определения".
    2. ГОСТ 25375-82 "Методы, средства и режимы стерилизации и дезинфекции изделий медицинского назначения. Термины и определения".
    3. ОСТ 64-1-337-78 "Устойчивость медицинских металлических инструментов к средствам предстерилизационной очистки, стерилизации и дезинфекции. Классификация. Выбор метода".
    4. Временная инструкция по стерилизации в упакованном виде пластмассовых магазинов одноразового использования для хирургических сливающих аппаратов (утверждена Минздравом СССР 09.11.72 N 995-72).
    5. Методические рекомендации по стерилизации аппаратов искусственного кровообращения газообразной окисью этилена (утверждена Минздравом СССР 26.03.73 N 1013-73).
    6. Временная инструкция по мойке и стерилизации хирургических инструментов и изделий из пластмасс перекисью водорода и смесью окиси этилена с бромистым метилом (утверждена Минздравом СССР 25.08.72 N 988-72).
    7. Методические указания по контролю паровых стерилизаторов (автоклавов) в лечебных учреждениях (типа "АВ", "АГ", АП" и "АОВ") (утверждена Минздравом СССР 28.11.72 N 998-72).
    8. Методические рекомендации по стерилизации в портативном газовом аппарате (утверждена Минздравом СССР 26.03.72 N 1014-73).
    9. Методические указания по предстерилизационной обработке и стерилизации резиновых изделий и комплектующих деталей медицинского назначения (утверждена Минздравом СССР 29.06.76 N 1433).
    10. Методические указания по стерилизации в паровых стерилизаторах перевязочного материала, хирургического белья, хирургических инструментов, резиновых перчаток, стеклянной посуды и шприцев (утверждена Минздравом СССР 12.08.80 N 28-4/6).
    11. Методические рекомендации по применению дезоксона-1 для дезинфекции и стерилизации (утверждена Минздравом СССР 24.12.80 N 28-15/6).
    12. Методические указания по предстерилизационной очистке изделий медицинского назначения (утверждена Минздравом СССР 08.06.82 N 28-6/13).
    13. Приказ Министерства здравоохранения СССР N 720 от 31 июля 1978 г. "Об улучшении медицинской помощи больным с гнойными хирургическими заболеваниями и усилении мероприятий по борьбе с внутрибольничной инфекций".
    14. Приказ Министерства здравоохранения СССР N 1230 от 6 декабря 1979 г. "О профилактике заболеваний в акушерских стационарах".
    15. Приказ Министерства здравоохранения СССР N 752 от 8 июля 1981 г. "Об усилении мероприятий по снижению заболеваемости вирусным гепатитом".
    16. Приказ Министерства здравоохранения СССР N 916 от 4 августа 1983 г. "Об утверждении инструкции по санитарно - противоэпидемическому режиму и охране труда персонала инфекционных больниц (отделений)".
    17. Методические указания по классификации очагов туберкулезной инфекции, проведению и контролю качества дезинфекционных мероприятий при туберкулезе (утверждены Минздравом СССР 4 мая 1979 г. N 10-8/39).
    18. Методические указания по применению хлорамина для дезинфекционных целей (утверждены 21 октября 1975 г. N 1359-75).
    19. Инструкции по использованию перекиси водорода с моющими средствами для целей дезинфекции (утверждены Минздравом СССР 29.08.70 N 858-70).
    20. Методические указания по применению сульфохлорантина для целей дезинфекции (утверждены Минздравом СССР 23.06.77 N 1755-77).
    21. Методические указания по применению хлорпина для дезинфекции (утверждены Минздравом СССР 24.12.80 N 28-13/5).
    22. Методические указания по применению дезама для дезинфекции (утверждены Минздравом СССР 24.12.80 N 28-14/6).
    23. Методические указания по стерилизации в формалиновом стерилизаторе.
    24. Методические указания по применению гибитана для дезинфекции 26.08.81 N 28-6/4.
    25. Приказ Министерства здравоохранения СССР N 60 от 17.01.70 "О мерах по дальнейшему укреплению и развитию дезинфекционного дела".
    26. Методические рекомендации по химической очистке хирургических инструментов из нержавеющей стали (утверждены Минздравом СССР 14.03.83 N 28/6-6).
    27. Инструкция по дезинфекции и дезинсекции одежды, постельных принадлежностей, обуви и других объектов в паровоздушноформалиновых, паровых и комбинированных камерах и дезинсекции этих объектов в воздушных дезинфекционных камерах (20.08.77).

    Ссылки, литература, диссертации, книги

    • Перечень всех химических средств дезинфекции, имеющих свидетельство о государственной регистрации, приведен на сайте Роспотребнадзора
  • Существует ряд причин, которые заставляют прибегать к комплексной уборке и обеззараживанию воздуха и поверхностей в жилище. Это не только сезонные вирусы гриппа и ОРВИ и грибковые инфекции, но и аллергические реакции, которые чаще всего наблюдаются у маленьких детей с ослабленным иммунитетом. В этом случае вопрос о том, как полностью продезинфицировать квартиру встает особо остро. Помимо дорогих приборов, очищающих воздух, и специализированных химических веществ для мытья полов и других поверхностей существуют и народные способы, которые отличаются безопасностью и высокой эффективностью.

    • Показать всё

      Способы дезинфекции помещения

      Дезинфекцию квартиры нужно осуществлять не только во время массовых эпидемий гриппа и ОРВИ. Чтобы предотвратить скопление болезнетворных микробов в помещении, нужно очищать все поверхности и воздух в квартире ежеквартально. Это в разы снижает вероятность появления различных заболеваний, в том числе и аллергии у всех членов семьи, включая детей.

      Чтобы обеззаразить помещение от вредоносных бактерий, вирусов и токсинов, необходимо воспользоваться следующими эффективными методами:

      Химические вещества

      Сюда относят универсальные чистящие средства на основе монохлорамина или хлорной извести, которые губительно действуют на болезнетворные бактерии, вирусы и грибки, например, «Белизну», «Саниту», «Блеск» и т. д. Также можно подобрать специальное средство для дезинфекции в отделе бытовой химии. К ним относят:

      • Эриса Дез;
      • Дезактинн;
      • Нику;
      • МультиДез;
      • Деконекс;
      • АванСепт;
      • Медилис;
      • Клиндезин.

      С их помощью можно продезинфицировать любую поверхность - полы, мебель, кафель в ванной комнате и т. д. Среди минусов можно выделить возможные аллергические реакции и отрицательное воздействие на домашних животных.

      Эфирные масла

      Хорошо очищают воздух в квартире и избавляют от микробов масла с антисептическим эффектом, добавленные в специальные ароматические лампы. К ним можно отнести масло хвои, пихты, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Преимущества метода:

      • Безопасность для детей и животных.
      • Высокая эффективность в борьбе с микробами.
      • Расслабляющий эффект и улучшение самочувствия. Некоторые ароматы хорошо справляются с вирусными инфекциями и излечивают головные боли.
      • Экономичность. На 20 квадратных метров достаточно всего двух капель любого 100%-го эфирного масла.

      К недостаткам можно отнести появление аллергии, особенно на цитрусовые ароматы.

      Окуривание помещений

      Этот метод применялся еще в древности. Чтобы уничтожить опасные бактерии, вызывающие различные заболевания, наши предки поджигали сухие листья можжевельника, розмарина, лаванды, шалфея или эвкалипта. Этот метод абсолютно безопасен и эффективен, но некоторые запахи могут вызвать неприятные последствия в виде появления аллергических реакций.

      Солевая лампа

      Данный прибор поможет продезинфицировать небольшое помещение. Солевые кристаллы образуют ионы в воздухе и уничтожают бо́льшую часть опасных вирусов. Большим плюсом такого метода является насыщение воздуха полезными для здоровья частицами морской соли.

      Но есть и минусы. С помощью солевой лампы можно продезинфицировать лишь небольшое помещение до 10 квадратных метров. Для более больших комнат этот метод окажется менее эффективным.


      Ультрафиолетовая лампа

      Действие ультрафиолетового спектра - весьма эффективный и малозатратный способ дезинфекции и уничтожения вирусов и бактерий. Благодаря этим положительным качествам он широко применяется для обеззараживания в медицинских учреждениях. Кроме того, он отличается доступностью. В домашних условиях достаточно одной портативной ультрафиолетовой лампы, которую можно приобрести в любом специализированном магазине.

      Важно отметить, что ультрафиолет может нанести вред человеческому организму, потому в обрабатываемом помещении не должно быть людей и домашних животных. Необходимо выйти на 15–20 минут, а затем тщательно проветрить комнату. Неподвижные объекты (диваны, шкафы и прочую мебель), аквариум с рыбками при дезинфекции следует накрыть плотным покрывалом.

      Рециркулятор воздуха

      Принцип работы прибора заключается в просеивании зараженного воздуха через ультрафиолетовый спектр. Благодаря этому все вирусы и болезнетворные микроорганизмы уничтожаются. Помимо этого, к достоинствам бактерицидного рециркулятора можно отнести следующие:

      • ультрафиолет надежно спрятан внутри прибора, потому очищение квартиры можно проводить даже при большом скоплении людей, это нисколько не навредит организму;
      • поддержание допустимого уровня микроорганизмов в доме;
      • возможность дезинфекции помещения площадью до 50 квадратным метров, но можно регулировать мощность для более маленьких комнат.

      Недостатки:


      Увлажнитель-ионизатор воздуха

      К плюсам данного устройства относят:

      • повышение влажности воздуха в помещении;
      • очищение от болезнетворных микроорганизмов, главное, вовремя наполнять прибор чистой водой;
      • безопасность для людей и животных.

      К недостаткам можно отнести высокую стоимость расходных материалов.

      Народные средства

      Произвести дезинфекцию дома самостоятельно можно и с помощью давно известных и проверенных подручных средств. Они помогут качественно и быстро очистить жилище от болезнетворных микроорганизмов и не нанесут вреда жильцам и домашним питомцам. К тому же они всегда доступны и стоят совсем недорого в отличие от различных приборов и магазинной химии. К ним относят:

      • перекись водорода (3%-ю);
      • концентрированный раствор обычной поваренной соли;
      • столовый уксус или уксусную кислоту;
      • нашатырный спирт;
      • содово-мыльный состав.

      Перекись водорода

      Перекись водорода используют для дезинфекции белья или его отбеливания, для чистки светлых ковровых покрытий или протирания полов. Для приготовления раствора потребуется:

      • нагретая до 60 градусов вода - 10 л;
      • перекись водорода (3%-я) - 200 мл.

      В этом составе можно прокипятить белье, постирать ковровое покрытие или просто помыть им пол. Это средство не только борется с бактериями и микробами, но и устраняет любые неприятные запахи.

      Соль

      Вместо перекиси можно использовать упаковку обычной поваренной соли, разведенной в трех литрах воды. Она эффективно устраняет загрязнения с белья, обновляя его цвет, с ковров и пола, кухонных столов и раковин и т. д. Важным преимуществом является то, что солевой раствор не имеет запаха, не вызывает аллергических реакций и абсолютно безопасен для человека.

      Уксус

      Обычный столовый уксус считается среди домохозяек самым эффективным средством для дезинфекции. Он способен уничтожить большинство известных вирусов и болезнетворных микробов. Небольшое количество уксуса смешивают с водой в пульверизаторе, а затем опрыскивают им все поверхности в комнате.

      Единственный недостаток - плохо выветриваемый уксусный запах, который не все переносят. В этом случае вместо уксуса можно использовать сок лимона или водный раствор лимонной кислоты.

      Нашатырный спирт

      Универсальный нашатырный спирт по очищающим и антисептическим свойствам ничуть не уступает перекиси. Достаточно добавить в стакан воды несколько капель нашатыря и протереть раствором все поверхности в доме. С помощью данного вещества можно избавиться от спор грибка и провести комплексную стерилизацию жилища.

      Но следует отметить, что нашатырный спирт имеет специфический едкий запах, и его попадание в дыхательные пути может привести к неприятным последствиям. Потому при очистке помещения необходимо воспользоваться специальной защитной маской, а потом тщательно проветрить всю квартиру.

      Содово-мыльный раствор

      Тканевую обивку мебели, детские игрушки и сувениры можно регулярно обрабатывать содово-мыльным раствором. Он эффективно очищает поверхность от скопления микробов. Для этого необходимо натереть хозяйственное мыло на мелкой терке, растворить в ведре горячей воды и добавить туда пачку пищевой соды. Этим составом можно также мыть полы. Он абсолютно безопасен и безвреден для проживающих в квартире детей и домашних животных.

      Правила проведения уборки квартиры

      Прежде чем приступать непосредственно к очищению квартиры от вирусов, бактерий и грибков, следует ознакомиться с мерами предосторожности и основными правилами этой процедуры:

      • Из квартиры нужно удалить маленьких детей и животных на все время уборки.
      • Руки надо защитить плотными резиновыми перчатками, а дыхательные пути - респиратором или тканевой маской. Для защиты слизистой оболочки глаз необходимы специальные защитные очки.
      • Генеральную уборку необходимо начинать с жилых комнат, обрабатывая тщательно каждую поверхность и углы. Заканчивать дезинфекцию нужно в кухне и санитарных узлах. В тщательной чистке особо нуждаются раковины, унитаз, ванна или душевая кабина.
      • Черную плесень следует удалять специальными растворами.
      • Выбранную жидкость для чистки следует менять по мере загрязнения.
      • Особое внимание нужно уделять ковровым покрытиям, шторам, мебельной обивке, мягким игрушкам и т. д. Их следует обрабатывать концентрированным мыльным раствором или с помощью УФ-лампы.

      После завершения работы помещение нужно обязательно тщательно проветрить. Особо это касается обработки с помощью сильно пахнущих химических препаратов, нашатырного спирта или уксуса.

    Дезинфекция бывает актуальной в осенне-зимний период, когда есть возможность подхватить грипп или другую вирусную инфекцию.

    Как правильно проводить этот процесс в домашних условиях и чем продезинфицировать квартиру вы сможете узнать из наших советов. Мы расскажем, какие существуют способы защитить свое жилье от разных вирусов и токсинов.

    Перед тем как начать уборку, нужно тщательно приготовиться. Для этого купите в магазине бытовой химии специальные перчатки, респиратор и защитные очки, чтобы во время работы с химическими веществами не повредить:

    • глаза;
    • руки;
    • слизистую оболочку дыхательных путей.

    Глаза
    Руки
    Дыхательные пути

    Приобретая для работы убедитесь, чтобы у ваших близких не было на этот препарат аллергии. Затем удалите на время дезинфекции из помещения детей и животных. Уборку лучше всего производить поэтапно:

    • начните свою работу с жилых комнат, тщательно протирая все углы и горизонтальную поверхность;
    • затем перейдите на кухню;
    • потом в ванную и туалет;
    • мягкую мебель обработайте аэрозолями;
    • детские игрушки, сувениры и статуэтки;
    • разберитесь с коврами и гобеленами – проведите чистку при помощи специальных средств;
    • шторы, занавески и гардины замочите и постирайте с добавлением вещества для дезинфекции.

    Для уборки подойдут средства, в состав которых входит хлорная известь или монохлорамин, пагубно действующие на различные микробы и вирусы. К таким веществам относятся:

    • «Белизна» – препарат для обеззараживания сантехники применяется в соотношении к холодной воде 1: 10;
    • «Блеск» – на ванну, раковину необходимо 1-2 столовых ложек вещества;
    • «Универсальный» – порошкообразная смеси, которая применяется для отбеливания и дезинфекции разных тканей. При использовании на 1 столовую ложку препарата необходим 1 л подогретой до 50° С воды. Время замачивания белья 30 мин;
    • «Суржа» – смесь в виде пасты для чистки и обеззараживания сантехники, стандартный расход которой –1-2 ложки (столовые) препарата;
    • «Санитарный» и «Санитарный-2» (порошки) – препараты для чистки ржавчины и уничтожения вирусов в унитазе. Необходимо 2 большие ложки для одной чистки;
    • «Дезинолис» – жидкий препарат для избавления от заразы и очистки сантехники;
    • «Светлый» – порошок, который используется для изделий из эмали;
    • «Санита» – паста для мытья и обеззараживания посуды, раковины и ванны. Протираем дважды поверхность с помощи тряпки с пастой.

    Белизна
    Суржа
    Sanita

    1. «Монохлорамин» (хлорамин). Бывает двух видов – Б и ХБ. Дезинфицирует жилье, белое белье, раковины, посуду, детские игрушки.

    Обработка белья предполагает замачивание в растворе на 1 час, затем – полоскание и сушку. Посуду дезинфицируют в растворе 1 час, детские игрушки – 30 мин.

    После грибковых заболеваний и в случае туберкулеза используют концентрированные растворы (100 /20) – пакет вещества (100 г) разводят в 20 л. воды. С помощью тряпки, которая смочена в растворе, проводят влажную уборку помещения, сантехники.

    1. «Дихлор и « Дихлор 2» – дезинфицирующие смеси для отбеливания белья изо льна и хлопка. Используют на 10 л обычной воды почти 2 большие ложки вещества. Воду нужно нагреть до 60° С, а чистое белье замачивать 30 мин.
    2. «Уральский» – дезинфицирующий порошок для отбеливания белья изо льна и хлопка, для чистки и дезинфекции сантехники. В 3 литрах 70° С воды растворяем препарат – 1 ст. ложку. Белье замачивать на 15 мин.

    Дезинфицирующие смеси для отбеливания белья изо льна и хлопка

    Для дезинфекции сантехники два раза протирают поверхность. При чистке раковины используется столовая ложка порошка.

    1. «Белка» – порошок для качественного отбеливания белья изо льна и хлопка. Используется в пропорции на 10 л горячей (70° С) воды около 2 ст. ложек смеси. Белье должно находиться в растворе 15 мин.
    2. Хлорная известь – беловатое вещество для чистки, дезинфекции туалетов и для отбеливания. На 1 кг извести (в процессе) необходимо 9 л воды.

    Для отбеливания разных видов тканей необходимо 1 кг вещества развести в воде объемом 40 л. Раствор должен отстояться. С него надо слить сверху светлую часть и на 2-3 часа погрузить вещи. Затем полоскание и сушка.

    Беловатое вещество для чистки, дезинфекции туалетов и для отбеливания

    Запомните! Цветные, шерстяные, синтетические ткани обрабатывать хлорной известью нельзя.

    Если в вашей семье кто-то страдает аллергией, и вы не можете работать с химическими веществами, то народные методы будут для вас более актуальными. Приготовить раствор вы сможете в домашних условиях при помощи:

    • нашатыря;
    • уксуса;
    • соли столовой;
    • перекиси водорода.

    Уксус
    Перекись водорода

    1. Уксус является самым недорогим и эффективным средством в борьбе с вирусами и различными микробами.

    При помощи этого продукта и воды приготовьте раствор, который вам поможет избавиться от проблемы. Аэрозольный распылитель со смесью 1/3 уксуса и 2/3 воды станет для вас эффективным помощником по стерилизации помещений.

    Если вам неприятен запах уксуса – добавьте сок половинки лимона и тогда вы разрешите все неудобства.

    1. Перекись водорода является еще одним качественным веществом, которое применяется при дезинфекции.

    Приготовив специальный раствор, в состав которого она входит, вы сделаете идеальную уборку и дезинфекцию. Для этого нужно в 10 литрах воды размешать перекись водорода (всего 1 стакан).

    1. Нашатырный спирт также играет большую роль в обработке и стерилизации помещений. Нужно несколько капель нашатыря добавить в стакан воды и у вас получится прекрасный раствор для уничтожения спор грибка.
    2. Поваренная соль станет чудесным средством, не вызывающим аллергии. Она прекрасно уничтожает болезнетворные микробы и инфекции.

    Приготовить раствор нужно следующим образом: на 3 литра воды возьмите пачку соли, тщательно размешайте и таким народным методом обработайте столы на кухне и раковину.

    Нашатырный спирт
    Соль

    Средствами, содержащими хлорную известь, тщательно продезинфицируйте ванну и туалет.

    Еще одним эффективным способом в борьбе с вредоносными вирусами и для профилактики заболеваний, являются эфирные масла. Их заливают в специальные лампы, которые выделяют в воздух антисептические вещества, . К таким препаратам можно отнести:

    • чайное дерево;
    • пихта;
    • эвкалипт;
    • лимон;
    • хвоя.

    Эфирные масла являются эффективным способом в борьбе с вредоносными вирусами

    Помните! Нужно соблюдать правила предосторожности. Вы должны узнать заранее, нет ли у ваших близких аллергии на определенное эфирное масло.

    В последнее время повсеместно используют различные технические приборы для очистки. Их преимущества:

    • не выделяется запах;
    • нет грязи и разводов;
    • компактность.

    Недостатки устройств:

    • подключение к электричеству;
    • повышение влажности (последний прибор).

    В последнее время повсеместно используют различные технические приборы для очистки

    Ультрафиолетовая лампа поможет в борьбе с вредоносными вирусами

    Один из самых простых и удачных методов по дезинфекции жилья – ультрафиолетовая лампа. Ее используют как в домашних условиях, так и в медицинских учреждениях. Для дома великолепно подойдет портативная лампа с ультрафиолетовыми лучами.

    Помните! Пользоваться ей нужно только в пустом помещении.

    Время действия 15-20 минут. Таким способом вы проведете не только профилактику в квартире во время эпидемии, но и избавитесь от нежелательных микробов и грибка. После обработки ультрафиолетовыми лучами помещения, его нужно хорошо проветрить.

    Помощь в борьбе с инфекциями и спорами окажет солевая лампа. При помощи такого аппарата в воздухе образуются ионы солей, которые смогут уничтожить массу вирусов, бактерий. Также лампа насыщает пространство полезными для человеческого организма элементами морской соли.

    Прибор дезинфицирует площадь жилого помещения не более десяти квадратных метров. Для больших помещений солевая лампа будет малоэффективной.

    Помощь в борьбе с инфекциями и спорами окажет солевая лампа

    Рециркулятор воздуха, как безопасный метод

    Рециркулятор воздуха относится к самым безопасным методам стерилизации квартиры. Это бактерицидный прибор великолепно справляется с очищением пространства от болезнетворных микробов. Его действие распространяется на площадь в радиусе пятьдесят квадратных метров. Меньший по объему рециркулятор вы можете использовать в отдельном помещении.

    Такой аппарат пропускает зараженный воздух через себя, и после очищения ультрафиолетом выпускает его обратно. Действие его на людей совершенно безопасно и поэтому в помещении, где проходит дезинфекция, могут находиться даже дети и животные.

    Существует еще один чудесный способ для проведения качественной дезинфекции. К нему можно с уверенностью отнести такой прибор как увлажнитель воздуха. Этот аппарат не только повышает влажность озона, но и очищает его от различных инфекций.

    Увлажнитель воздуха чудесный способ для проведения качественной дезинфекции

    Время от времени увлажнитель нужно наполнять чистой водой. Такой прибор особенно пользуется успехом в семьях, где есть маленькие дети.

    Другие операции, проводимые во время дезинфекции

    1. Во время проводимой дезинфекции не забудьте и о стирке. Корзину или другую емкость для грязного белья обработайте с помощью уксуса и воды.

    Приготовьте такой раствор. Возьмите 200 гр. воды и добавьте несколько капель уксуса, затем протрите емкость, в которую складываете испачканные вещи.

    Одежду, полотенца и другие материалы желательно предварительно замочить в стиральном порошке с добавлением «Белизны», затем произведите процесс стирки, что и поможет избавиться от микробов и спор грибка.

    В последнем случае средство, содержащее хлор, нужно использовать осторожно, чтобы не повредить ткань. Если же на ткани нанесен цветной рисунок, то вам лучше пользоваться только стиральным порошком.

    1. Для дезинфекции своих вещей используйте прямые лучи солнца. В теплое время года выносите на балкон или во двор:
    • подушки;
    • одеяла;
    • ковры;
    • матрасы.

    Небесное светило станет лучшей защитой от распространения спор грибка и инфекций.

    1. При помощи пылесоса тоже можно произвести стерилизацию помещений. Для этого нужно взять вату и скатать из нее шарики, затем сбрызнуть их каплями эфира чайного дерева и поместить в пылесборник. После чего проведите уборку зараженного помещения.

    Для того чтобы не проводить дезинфекцию в будущем, стоит повысить свой иммунитет. В развитии иммунной системы вам поможет занятие спортом и правильное питание. В употребляемых вами продуктах должны присутствовать витамины и микроэлементы и тогда ваш организм сможет с успехом бороться с атакующими вирусами и бактериями.